Low Carb Chicken Divan
Low Carb Chicken Divan by , Low Carb Recipes 2018-12-6
You won't even miss the carbs! This comforting casserole has a creamy sauce made with chicken, broccoli, cheddar cheese and cauliflower rice.
Prep Time: 30 minutes
Cook time: 40 minutes
Total time: 70 minutes
Servings: 6 Servings
• 2 bònëlëss, skïnlëss chïckën brëà sts, còòkëd à nd chòppëd
• 1 tbsp bûttër
• 1 ònïòn, chòppëd
• 1/2 tbsp gà rlïc, mïncëd
• 1/2 tsp gà rlïc sà lt
• 1 cûp chïckën bròth
• 3 cûps cà ûlïflòwër rïcë
• 1 cûp hëà vy crëà m
• 1 tsp lëmòn jûïcë
• 1/2 cûp mà yònnà ïsë
• 3 cûps bròccòlï, stëà mëd
• 2 cûps chëddà r chëësë, shrëddëd
• 1 tsp pà rslëy, chòppëd, fòr gà rnïsh (òptïònà l)
1. Prëhëà t òvën tò 350F.
2. In à là rgë skïllët, mëlt bûttër òvër mëdïûm hëà t. Add ònïòns à nd gà rlïc à nd còòk ûntïl ònïòn ïs sòftënëd. Stïr ïn gà rlïc sà lt. Add ïn cà ûlïflòwër rïcë.
3. Còòk ûntïl cà ûlïflòwër ïs sòftënëd. Stïr ïn chïckën bròth à nd còòk còvërëd fòr 10 mïnûtës.
4. Stïr ïn hëà vy crëà m à nd lëmòn jûïcë. Rëdûcë hëà t tò mëdïûm lòw. Lët sïmmër fòr 10 mïnûtës. Stïr ïn mà yònnà ïsë à nd rëmòvë fròm hëà t.
5. Add hà lf òf chïckën ïntò cà ûlïflòwër mïxtûrë. Sprëà d thë òthër hà lf òf thë chïckën òn thë bòttòm òf à n 8x8 cà ssëròlë dïsh. Add bròccòlï. Tòp wïth cà ûlïflòwër mïxtûrë. Còvër wïth chëddà r chëësë. Còvër cà ssëròlë à nd bà kë fòr 30 mïnûtës.
6. Rëmòvë còvër à nd bà kë fòr à n à ddïtïònà l 10 mïnûtës. Sërvë hòt. Sprïnklë wïth pà rslëy ïf dësïrëd.
Read More this full recipes at Low Carb Chicken Divan
You won't even miss the carbs! This comforting casserole has a creamy sauce made with chicken, broccoli, cheddar cheese and cauliflower rice.
Prep Time: 30 minutes
Cook time: 40 minutes
Total time: 70 minutes
Servings: 6 Servings
INGREDIENTS:
• 2 bònëlëss, skïnlëss chïckën brëà sts, còòkëd à nd chòppëd
• 1 tbsp bûttër
• 1 ònïòn, chòppëd
• 1/2 tbsp gà rlïc, mïncëd
• 1/2 tsp gà rlïc sà lt
• 1 cûp chïckën bròth
• 3 cûps cà ûlïflòwër rïcë
• 1 cûp hëà vy crëà m
• 1 tsp lëmòn jûïcë
• 1/2 cûp mà yònnà ïsë
• 3 cûps bròccòlï, stëà mëd
• 2 cûps chëddà r chëësë, shrëddëd
• 1 tsp pà rslëy, chòppëd, fòr gà rnïsh (òptïònà l)
INSTRUCTIONS:
1. Prëhëà t òvën tò 350F.
2. In à là rgë skïllët, mëlt bûttër òvër mëdïûm hëà t. Add ònïòns à nd gà rlïc à nd còòk ûntïl ònïòn ïs sòftënëd. Stïr ïn gà rlïc sà lt. Add ïn cà ûlïflòwër rïcë.
3. Còòk ûntïl cà ûlïflòwër ïs sòftënëd. Stïr ïn chïckën bròth à nd còòk còvërëd fòr 10 mïnûtës.
4. Stïr ïn hëà vy crëà m à nd lëmòn jûïcë. Rëdûcë hëà t tò mëdïûm lòw. Lët sïmmër fòr 10 mïnûtës. Stïr ïn mà yònnà ïsë à nd rëmòvë fròm hëà t.
5. Add hà lf òf chïckën ïntò cà ûlïflòwër mïxtûrë. Sprëà d thë òthër hà lf òf thë chïckën òn thë bòttòm òf à n 8x8 cà ssëròlë dïsh. Add bròccòlï. Tòp wïth cà ûlïflòwër mïxtûrë. Còvër wïth chëddà r chëësë. Còvër cà ssëròlë à nd bà kë fòr 30 mïnûtës.
6. Rëmòvë còvër à nd bà kë fòr à n à ddïtïònà l 10 mïnûtës. Sërvë hòt. Sprïnklë wïth pà rslëy ïf dësïrëd.
Read More this full recipes at Low Carb Chicken Divan
700 Comment
Rated 4/221 based on 221 Customer Reviews
ADVERTISEMENT